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胡维勤教授

 
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      如何使头发快速生长?胡维勤健康养生 12-05-21 15:13:13

    如何使头发快速生长?胡维勤健康养生

    推拿按揉头发,能刺激头皮的血管和毛囊,促进头发的生长和黑色素的形成,调节头皮的分泌功能,对白发、脱发、头发干燥均有一定的预防和治疗作用。推拿护发法如下。 如何使头发快速生长?胡维勤健康养生

    (1)抹头两手食、中、无名指靠拢...

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    所属类别:生活 | 所属自分类: 我的文章 | 评论数(1)| 阅读数(2730) | 分享数 (0)| 转载数(0)

     

      胡维勤健康饮食芹菜的美容抗衰老功效 12-04-23 10:39:48

    胡维勤健康饮食芹菜的美容抗衰老功效

    芹菜营养丰富,每100克食用部分(含茎、叶)含蛋白质1.9毫克、粗纤维1.7克、钙60毫克、磷51毫克、铁0.9毫克,还含有挥发性特殊物质。味清香、质甜脆,是凉拌、热炒的美味佳...

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      护心健脑有哪些食物?--胡维勤健康饮食 12-04-23 10:38:48

    护心健脑有哪些食物?--胡维勤健康饮食

    护心健脑有哪些食物?--胡维勤健康饮食你知道护心养脑吃什么比较好吗?果蔬含有丰富的营养素和抗氧化物质,对预防慢性疾病、心脏病等都很有好处。尤其是下面这几种果蔬,护心保健功能格外优秀。民以食为天,但“...

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    所属类别:生活 | 所属自分类: 我的文章 | 评论数(0)| 阅读数(1083) | 分享数 (0)| 转载数(0)

     

      胡维勤健康饮食芦笋美味可去燥 12-04-23 10:38:07

    胡维勤健康饮食芦笋美味可去燥

    三月是芦笋大量上市的季节,下面推荐三款简单易操作、营养又健康的芦笋菜肴。

    芦笋芝麻拌银耳:清除体内垃圾

    做法:

    1.将芦笋焯水后切成段备用,银耳泡好焯水...

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      胡维勤教你如何滋阴养肾--胡维勤健康饮食 12-04-18 16:45:46

    胡维勤教你如何滋阴养肾--胡维勤健康饮食

    眼下正是葡萄大量上市的季节,葡萄除营养丰富、酸甜可口外,多吃葡萄还能帮助机体排毒,解内热。 胡维勤教你如何滋阴养肾--胡维勤健康饮食

    中医学认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经。功能生津止渴,补益气血,强...

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      蒲公英清热解毒--胡维勤健康饮食 12-04-18 16:45:07

    蒲公英清热解毒--胡维勤健康饮食

    核心提示:中医认为,蒲公英味苦甘性寒,归肝、胃经,具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。 蒲公英清热解毒--胡维勤健康饮食

    天气一热,会不会觉得浑身没力,哈欠连连?这就是春困到...

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      指甲凹凸不平怎么回事?胡维勤健康养生 12-04-16 11:26:52

    指甲凹凸不平怎么回事?胡维勤健康养生

    指甲凹凸不平说明肝脏不好。指甲的生长夏天比冬天快,手指甲又比脚指甲快,且健康情况也会在指甲上显现。通过观察指甲的变化,可以了解身体有哪些病征。指甲凹凸不平怎么回事?胡维勤健康养生

    指甲凹凸不平说明肝脏不好

    ...

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      如何养肝?如何眼睛好?如何关节好? 12-04-16 11:22:26

    如何养肝?如何眼睛好?如何关节好?

    中医认为,肝开窍于目,肝主筋。肝在体表的窗口是眼睛,通过观察眼睛可判断肝是否出现了问题。另外,肝主筋,肝脏功能好,肝血充足,筋就会强壮有力,关节就好。总之,肝好身体就好。 如何养肝?如何眼睛好?如何关节好?

    肝好...

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      春天如何补身体?--胡维勤健康饮食 12-04-16 11:21:18

    春天如何补身体?--胡维勤健康饮食

    春天吃什么食物?春补补哪些食物比较好?很多人觉得春天不用补,其实不然,每个季节都有最适合的食物,以下八种食物春补最适合。

    春季杀菌吃大蒜

    大蒜具有很强的杀菌能力。据最新研究发现,大蒜还具有一定的补脑作...

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      孕妇吃什么能让胎儿更健康--胡维勤健康饮食 12-04-16 11:20:47

    孕妇吃什么能让胎儿更健康--胡维勤健康饮食

    女性怀孕后,胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。所以孕妇喜欢吃酸。孕妇食酸应讲究科学,不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。孕妇吃什么能让胎儿更健康--胡...

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      如何摆脱内分泌失调?--胡维勤健康养生 12-04-16 11:20:11

    如何摆脱内分泌失调?--胡维勤健康养生

    内分泌失调是许多人的烦恼,可能你的情况并不严重,还没到生病的地步,但时不时的出些纰漏也让人受不了:偶尔冒几颗小痘子,莫名其妙的发胖,面对爱人热情渐消如何摆脱内分泌失调?--胡维勤健康养生

    在它还未...

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      吃葡萄颜色不同功效不同--胡维勤健康饮食 12-04-11 14:27:28

    吃葡萄颜色不同功效不同--胡维勤健康饮食

    中医认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经。具有生津止渴、补益气血、强筋骨、利小便等祛病养生功效。然而市场上卖的葡萄有多种颜色,每种颜色的葡萄功效一样吗?下面凤凰中医为您揭开谜底。 吃葡萄颜色不同功效不同...

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      胡维勤教你如何拥有一头乌黑亮丽的头发 12-04-11 14:25:07

    胡维勤教你如何拥有一头乌黑亮丽的头发

    要使头发不发黄、不焦枯、不折断,除了平时不过分焦虑、抑郁以外,还要注意正确地洗头,同时还要注意饮食的多样化和营养化。为此,向大家介绍几种护发的饮食方法,让我们的秀发在干燥的季节里同样光亮飘逸。 胡维勤教你如何...

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      胡维勤提醒妇科手术后吃什么好? 12-04-11 14:24:31

    胡维勤提醒妇科手术后吃什么好?

    对于很多女性患者来说,做完妇科手术后吃什么好成了她们最关心的问题,因为这关系到术后的恢复。下面,就针对手术后注意事项来为大家进行简单介绍。

    胡维勤提醒妇科手术后吃什么好?

    妇科手术后吃什么好?

    做...

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      如何煲汤缓解春困现象?--胡维勤健康饮食 12-04-10 11:31:13

    如何煲汤缓解春困现象?--胡维勤健康饮食

    春天是美好的季节,也是人们最爱犯困的季节,只要人们正确认识,采取积极有效的措施,就会克服春困带来的烦恼,轻松愉快地度过春困季节。科学的饮食对解决春困也有积极的效果。下面小编为您介绍煲汤如何缓解春困。如何煲...

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      胡维勤健康饮食--春天饮食“三多三少” 12-04-10 11:25:06

    胡维勤健康饮食--春天饮食“三多三少”

    中医认为,人的健康长寿秘诀有20个字,即“法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳”。可以看出,饮食是其中重要的一环。春天到了,大家对春季的保养尤其是饮食调护非常关心,记者就此采访了中山大学孙逸仙纪念...

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      吃哪些食物保护心脏又瘦腹--胡维勤健康饮食 12-04-10 11:24:22

    吃哪些食物保护心脏又瘦腹--胡维勤健康饮食

    富含单不饱和脂肪的食物可以减少腹部赘肉,降低有害脂肪引起慢性疾病的发病率。原因是单不饱和脂肪能够减少内脏脂肪,并且用餐过后会让人有较长时间的饱腹感。另外研究还发现它对心脏保护和提高心脏健康起着一定的作用...

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      胡维勤健康饮食--喝啤酒的好处与保健功效 12-04-10 10:44:09

    胡维勤健康饮食--喝啤酒的好处与保健功效

    我们常听到喝红酒对健康有益,其实啤酒的保健功效也不少。以下就为你简单讲一下啤酒的保健作用。胡维勤健康饮食--喝啤酒的好处与保健功效

    运动后喝啤酒解渴 过...

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      胡维勤提醒老人喝茶要淡--胡维勤健康饮食 12-03-23 10:44:22

    胡维勤提醒老人喝茶要淡--胡维勤健康饮食

    胡维勤提醒老人喝茶要淡--胡维勤健康饮食首先,喝茶要淡。茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用,这在老年人身上表现得更为明显。老人的心脏承受能力不比当年,长期喝浓茶会使心脏增加额外负担,甚至诱发和加重多种心脏疾患。 ...

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      胡维勤健康饮食--春季的特色养颜小吃 12-03-12 09:55:26

    胡维勤健康饮食--春季的特色养颜小吃

    红艳海鲜盅

    进入阳春三月,南方地区总是春寒雨至,春暖雨止。在这天气多变的春日,正是食疗养生的好时机。“养颜套餐”,为爱美的女士在三月的健康饮食提供了很好的美容食谱。胡维勤健康饮食--春季的特...

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