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健康老人

 
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7个易患癌习惯

原创于: 2011-12-09 06:59:55

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7个易患癌习惯

 
 

 

 

癌症疾病时时给人的生命构成威胁,但有些癌症与你的生活习惯大大相关,易患癌症习惯你有吗?中医提醒,以下7个易患癌症习惯个个都危险!

1、只爱吃肉食

无肉不欢的人,很容易发生便秘,导致体内毒素无法及时排除,长期便秘会增加肠癌危险。

英国“癌症伙伴组织”医学主管卡罗尔·西科拉教授表示,果蔬等高纤维饮食有助于加快排便,降低肠癌危险。

2、长时间打手机

今年早期,世界卫生组织承认手机致癌危险犹如汽车尾气,可能导致恶性脑部肿瘤。

建议更多地使用耳机、免提通话或者发短信代替煲电话粥。

3、爱喝滚烫的饮品

《英国医学杂志》刊登伊朗一项研究发现,爱喝热茶等滚烫饮料会增加食管癌危险。

天津某医院消化肿瘤内科主任巴一教授指出,“高温”饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮发生破损、溃烂、出血等,如果反复受到不良刺激,可能诱发癌症。

4、常吃烤肉

挪威一项最新研究发现,大量摄入HCA(烤肉中的一种化学物质)会增加肠癌危险。专家表示,肉食一旦烤焦就容易产生致癌物,所以炖肉比烤肉更好。

北京某医院消化内科主任沈琳教授认为,高盐、辛辣、熏烤都会破坏胃肠道的正常功能,损伤胃黏膜,增加癌变几率。

5、爱用塑料盛食物

美国塔夫茨大学医学院研究发现,食物塑料包装及塑料容器中的双酚A(BPA)会增加妇女乳腺癌危险。

6、长期接受激素替代疗法

英国癌症研究会专家印卡·埃勃博士表示,激素替代疗法是治疗更年期综合征的有效短期疗法。

短时间不会增加癌症危险,长期使用的危险性还存在争议。

7、大量食用含激素肉食

研究发现,长期大量食用养殖过程中使用激素的家禽等肉食,可能会增加人体雌激素水平,进而导致乳腺癌危险增加。

由此看来,平时养成的一些习惯很有可能是患癌习惯,你可要当心。7个易患癌症习惯,个个都危险!


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