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  7大致癌习惯让你上西天 12-07-06 07:22:25

7大致癌习惯让你上西天

“大男子主义害死人”!很多自以为是的男人都觉着自己身体倍儿棒,吃嘛嘛香,却不知不经意养成的致癌习惯正在要你小命。中医警告,这倒霉男人,7大致癌习惯让你上西天!

1、不爱吃蔬果

水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、...

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  便秘已成为癌症的“种子” 12-06-29 07:16:12

便秘已成为癌症的“种子”

只有当您排便频率明显少于平时,或者您的大便变得又干、又硬,并且很难排出时才考虑为便秘。然而,长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状,它除会引起...

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  抗癌食物到底有没有? 12-06-26 06:43:46

抗癌食物到底有没有?

对此,专家则认为,从严格意义上讲,防癌抗癌食物的提法并不恰当,某些食物只是能延缓发病或有助于身体正气生成,而非真的能起到预防癌病的作用。世界卫生组织认为癌病是生命历程中多种危险因素积累造成的,日常如果长期偏吃...

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  健康饮食的17个法则 12-06-13 15:04:30

健康饮食的17个法则

在快节奏的都市里,人们习惯了把自己的日程表安排得满满当当,我们的身体也理所当然的接受了这种忙碌。我们已经忘记了我们的营养会决定我们如何看,如何做,如何感觉;我们所吃的食物的质量和数量,决定我们的生理和心理健康...

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  男人真正需要的六大补药 12-05-08 07:59:02

男人真正需要的六大补药

当代中国的中年男人正处在一个充满压力的时代,因而身体也被透支得很多。因此各种奇思妙想的“补药”扑面而来,再加上厂家天花乱坠的宣传,仿佛中国男人真的到了不进补就无法生存的地步了。

真是这样吗?答案...

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  长寿老人的日常饮食有八大爱好 12-05-06 07:46:55

长寿老人的日常饮食有八大爱好

健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有八大爱好。

一、喜欢喝粥

从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅...

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  春天老人吃什么好 12-05-04 08:00:49

春天老人吃什么好

“智慧果”、“记忆果”的美称,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑所必需的营养素,特别是富含锌元素,锌可以产生抗体、提高人体的免疫能力。同时,苹果还具有降低胆固醇含量的作用。吃...

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  高血压3个早期信号 12-05-03 07:57:23

高血压3个早期信号

你害怕高血压吗?这种疾病正在危害更多人的健康,不想招惹它,可要尽早知道高血压早期信号。中医提醒,警惕!以下高血压3个早期信号。

1、睡眠质量差

睡眠质量的下降是高血压...

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  女人喝黄酒的功效 12-05-02 07:58:25

女人喝黄酒的功效

黄酒的功效有哪些呢?一般而言,女性不宜饮酒,但因黄酒的功效非常多,且副作用也相对较少,所以还是能适当饮一些的。那我们一起来看看黄酒的功效有哪些吧。

1.活血祛寒

我国中医指出,黄酒具有活...

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  大葱有7大保健功效 天价也买不来 12-04-30 06:29:32

大葱有7大保健功效 天价也买不来

大葱有7大药用功效天价中药无法取代。俗话说,“一根葱,十分钟”的说法。大葱是...

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  老人春季如何养生 12-04-25 07:11:04

老人春季如何养生

春天,大自然生机勃勃,万象更新,万物始生,春季调养,重点放在一个“生”字上。中老年人养生,首先要舒坦自然,保持乐观情绪自可祛病益寿。

调养精神...

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  老人补钙吃哪些食物? 12-04-24 10:24:19

老人补钙吃哪些食物?

老年人补钙吃什么食物好?黄昏老年网为大家介绍适合老年人补钙的食物。

1、牛奶

半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙...

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  肺癌4大早期症状防癌必知 12-04-23 05:47:32

肺癌4大早期症状防癌必知

如何发现早期肺癌?

由于吸烟、环境污染、职业因素等原因,近年来,全世界肺癌的发病率和病死率急剧上升。中国肺癌是第一大癌症,是癌症死亡率最高的恶性肿瘤。鉴于肺癌的病死率极高,平均5年生存率不到1...

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  女人不可一日无红枣 6种吃法营养翻倍 12-04-22 07:01:38

女人不可一日无红枣 6种吃法营养翻倍

俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。

一日三枣终身不老不同吃法功...

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  酒后七件事会要命 12-04-21 06:40:23

酒后七件事会要命

全世界每年有180万人因喝酒而死亡,除了酒驾之外,很大一部分原因与酒后大意有关。那么酒后都有哪些事不宜做呢?

酒后不要立刻洗澡。...

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  单吃红枣不补血 搭配食疗好处多 12-04-19 07:37:28

单吃红枣不补血 搭配食疗好处多

红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用。

长期服用红...

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  啥时候吃姜对身体有好处 12-04-18 07:42:57

啥时候吃姜对身体有好处

专家提醒啥时候吃姜对身体有好处,食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄入,重要的前提就是...

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  吃鸡进补公鸡母鸡有区别 12-04-16 07:02:03

吃鸡进补公鸡母鸡有区别

公鸡为雄,主要有壮阳和补气的作用,温补作用较强。对于肾阳不足所致的小便频密、精少精冷等症有很好的辅助疗效,比较适合青壮年男性食用。但也因为火气大,高血压、中风、癌症、痛风以及风热感...

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  春季养生睡前的穴位按摩 12-04-15 07:00:04

春季养生睡前的穴位按摩

春季养生,睡前穴位按摩成就健康体魄。中医认为,人体的背、脊、腋和腹4个部位乃是非常重要的保健区。如果日常能加强这些部位的保健,那将有利强健体魄,祛病延年。
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  常吃5种食物绝对让你百毒不侵 12-04-10 07:23:13

常吃5种食物绝对让你百毒不侵

由于现在我们的生活习惯,已经让体内的毒素积累的越来越多,甚至显得不堪重负,许多疾病便不请自来,也包括癌症等重病,严重影响着身体健康,今天向大家推荐一些养生保健食物,其功效堪比“超级解毒丸...

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